VIDEO - PARTE FISICA con ALAN COSSU Forza Arti Inferiori Esercizio 1 - Affondo indietro Esercizio 2 - Squat classico Esercizio 3 - Squat Isometrico alla parete Esercizio 4 - Step Up Esercizio 5 - Polpacci al gradino Esercizio 6 - Esercizi propriocettivi Esercizio 7 - Balzi Menù Principale
